Оказва се, че не само изражението на лицето, жестовете и речта могат да разкажат на човек какво се опитва да скрие от любопитни очи. Има много патологии на опорно-двигателния апарат и нервната система, които могат да бъдат открити само като се погледне походката.
Представяме ви 10 характерни признака на променена походка, показващи определени здравословни проблеми.
10. Съкращаване на терена при завиване и маневриране
В процеса на поддържане на равновесие участват зрението, вътрешното ухо и онази част от нервната система, която позволява на ставите да сигнализират на мозъка за положението му в пространството. Ако в някой от тези физиологични механизми настъпи някакъв „неуспех“, тогава човек започва да нарушава равновесието и да променя размера на стъпката.
9.
Този тип ходене е типичен за хора с плоски крака. На някого може да изглежда, че плоските крака могат лесно да бъдат открити, без да е специалист: човек, страдащ от такъв дефект, почти няма така наречената арка от вътрешната страна на стъпалото, което прави подметката да изглежда абсолютно плоска. Въпреки това, подобна промяна във вида на ходене може да възникне в резултат на други патологии, например, остър бурсит (възпаление на синовиалната ставна торба) на големия пръст или неврома (доброкачествен тумор, образуван от плантарна нервна тъкан). В тези случаи се наблюдава не само деформация на походката, но и синдром на силна болка, свързан с възпалителния процес или анормален растеж на тъканите.
8. Мудно и бавно темпо
Американските учени въз основа на резултатите от многобройни клинични проучвания, в които взеха участие над 30 хиляди души, стигнаха до извода, че хората с бавна походка имат сравнително кратък период на живот. Пряката връзка между скоростта на ходене и броя на изживелите години се обяснява с факта, че първият индикатор е силно повлиян от наднорменото тегло, наличието на хронични заболявания и наранявания на опорно-двигателния апарат, които сами по себе си са рискови фактори за внезапна смърт за хора над 60-годишна възраст. Следователно, като имате бавна разходка, не трябва да започвате да се научавате да ходите по-бързо. Много по-ефективно е да се опитате да повлияете на първопричината на проблема, като по този начин увеличите шансовете си да живеете дълъг живот.
7.
В американските филми за каубоите много често главните герои имат точно такава походка. В реалния живот обаче, такова пространствено положение на ставите може да показва наличието на остеоартрит. Според статистиката повече от 80% от хората с тази диагноза преминават в „кавалерия”, особено за тези, които страдат от сенилната форма на заболяването.
Остеоартритът е сложно хронично заболяване, обаче, ако се свържете своевременно със специалист, можете да облекчите състоянието на пациента и да избегнете развитието на сериозни усложнения.
6. Ходене по върховете на пръстите на двата крака
При този тип походка върховете на пръстите на краката докосват пода преди петата, докато обикновено трябва да се случи обратното. Такова нарушение възниква поради хипертоничността на съответните мускули, провокирано от нарушение във функционирането на централната нервна система. Обикновено подобен симптом се появява при хора, страдащи от церебрална парализа или увреждащи гръбначния мозък.
5. Леко размахани ръце по време на ходене
Здравият човек, като направи крачка с левия крак, връща дясната си ръка назад. Този механизъм се дължи на структурните особености на гръбначния стълб. Подобно взаимодействие на мускулите се осъществява за поддържане на долната половина на гърба.
В случай, че при ходене човек не прави характерни люлки с ръце, това може да показва наличието на определени проблеми с гръбначния стълб. Когато физиологичният механизъм, който включва координираните движения на различни мускулни групи, които контролират горните, долните крайници и гръбначния стълб, е нарушен, тогава гръбначният стълб не получава правилна опора, от което страда цялата мускулно-скелетна система.
4. Арката на единия крак е по-изразена и / или бедрото е леко вдлъбнато
Подобно нарушение показва разлика в дължината на долните крайници. Ортопед може да идентифицира тази патология с различни методи. Въпреки това обикновено му е достатъчно просто да наблюдава походката и да изучава структурата на краката.
Поради факта, че съкратен крайник трябва да преодолее много по-голямо разстояние, за да стигне до пода, тазът постепенно започва да се деформира. Експертите твърдят, че характерните признаци на тези нарушения могат да бъдат открити с просто око, само като се погледне отзад: гънка в лумбалната област от страната на по-дългия крак ще бъде по-слабо изразена.
3. Разбъркване
Разбъркването е характерен признак за развитието на тежко неврологично разстройство - болест на Паркинсон. В този случай, за да пренареди крака напред или дори просто да свали крака от земята, човек, страдащ от това заболяване, полага огромни усилия, което води до разбъркване на походката. Подобен симптом се появява в резултат на нервно-мускулна дисфункция.
В допълнение към тези признаци, болестта на Паркинсон се проявява чрез силен тремор на крайниците. Това се дължи на нарушение на физиологичната връзка между центровете на мозъка и мускулите.
2. Пронизваща походка
Това е един от най-необичайните видове ходене. Тук човек, като прави всяка стъпка, практически прави малък скок. Това се наблюдава при наличие на преразвити мускули на прасеца. Обикновено такава походка се наблюдава при жени, които предпочитат да носят обувки на висок ток. Затова е препоръчително периодично жените да редуват носенето на обувки с висок ток с обувки с ниски широки токчета или с плоска подметка.
1. Ходене под ръка
Този симптом ясно показва известно нарушение на симетрията на тялото, което е характерен признак на инсулт. Случва се обаче, че този симптом се появява при хора, заразени с причинителя на полиомиелит.