Положителната промяна не е нещо, което се случва самостоятелно. Ако сте един и същи човек, тогава статията ще ви бъде безполезна.
И ако вие сте този, който разбра: „Стига! Искам да живея по-добре и да просперирам ”, статията може да ви каже какви стъпки трябва да се предприемат за положителни промени.
10. Не губете време
Колко често общувате с хора, от които не сте доволни? Може би това са вашите колеги или приятели, с които отдавна сте престанали да се разбирате.
Трябва сами да разберете кои хора ви дърпат надолу и кои хора мислят по същия начин, както и вие, и общуването с които ви носи радост и прилив на сила - трябва да спрете да общувате с първите и да виждате вторите по-често.
Същото се отнася и за други области на живота - не губете времето си за нещо, което не ви води към развитие - няма значение дали е дейност или комуникация.
9. Не лъжете себе си
Има различни видове хора - някои са уверени в своя гений, въпреки че грешат в своите способности, докато други, напротив, знаят много и знаят, но винаги са несигурни в себе си. Какъв тип хора сте?
Важно е да се научите да виждате реални възможности, вашите постижения, какво можете да направите и кое е слабо. Погледнете текущите си постижения (всеки ги има), помислете какво бихте искали в бъдеще, запитайте се: „Ще успея ли да го направя?“
Ако не, изоставете начинанието и изберете по-проста цел, защото времето, прекарано обратно, не може да бъде върнато. Основното е да изберете цел, която можете да направите.
8. Не носете маска
Ние, живеейки в обществото, винаги носим маска. Но носейки го, само потискаме истинските си желания, не се променяме. Например едно момиче среща човек и иска да му покаже колко е женствена и икономична (защото той ги харесва), но известно време ще мине и маската ще падне - няма да се чисти в къщата, тя ще спре да носи рокли, като предпочита панталони ...
Защо да лъжем първоначално, ако все пак едни и същи, ние "избухнем" след време? Освен това, играейки роля, е трудно, защото се харчат много усилия, а енергията се изразходва за поддържане на имиджа ви.
7. Стремете се към щастие
Човек може да бъде толкова щастлив, колкото реши за себе си. Вие сте в състояние да задоволите вашите нужди и желания.
Видяхте ли вкусен сладолед в магазина? Купете го и бъдете щастливи. Искате нови завеси от същия каталог? Поръчайте ги у дома. Такива малки неща имат положителен ефект върху нас.
Никога не гледайте другите и не правете това, което правят другите. Други могат да правят всичко - това е техен бизнес, вие имате свой живот, своя собствена история.
Не се страхувайте от осъждане и не отговаряйте на нечии очаквания - човек, който е доволен от живота си, вероятно ще внесе повече светлина и идеи в света, отколкото някой, който живее така, както не обича, макар и като всички останали.
6. Поемете се лесно
Да предположим, че имате голяма трудност, помислете какво ще се промени, ако започнете да страдате и да плачете? Абсолютно нищо, може би ще станете още по-зле, отколкото е. Но колкото повече препятствия пречат, толкова по-интересно е движението.
Помнете детските настолни игри - ако сте ги играли, тогава знаете как е да хвърлите матрица и да изчакате резултата в очакване и след това да се движите из картата, без да знаете къде чипът ще спре ...
Така е и в живота - приемете го като карта на настолна игра. Дори да се върнете назад, винаги можете да започнете отначало. Ако имате проблем в живота си, не е нужно да мислите за това с дни, по-добре е да се опитате да го решите.
5. Живей в настоящето
Ако обмислите подробностите за бъдещето си, ще останете разочаровани. Обстоятелствата ще се променят много пъти - това е законът на живота. Не можете дори да планирате за утре, защото всичко зависи не само от вас.
Да предположим, че сте си представяли как ще отидете на концерт в нова синя рокля, как ще седнете на първия ред и ще се усмихнете на любимия си музикант. Но навън може да вали, роклята ви ще е в калта, музикантът може да не ви гледа и т.н.
Без значение какво измислите, всичко ще се окаже различно, отколкото във вашите фантазии. Важно е да приемете и да се насладите на това, което е, като се възползвате от него.
4. Никога не завиждайте
Никога не можеш да бъдеш по-лош от всеки или по-добър. Винаги има някой по-добър и някой по-лош. Разбира се, ако имате желание за отмъщение - например някои от съучениците ви смятаха за неуспех и се поставиха над себе си, вие, след като узряхте, решихте да докажете, че сте по-добри от нея - ставате по-красиви, по-богати, по-успешни, само за да докажете: „Ти погрешно, по-добър съм от теб. " В този смисъл да станеш „по-добър“ е възможно, но дали е необходимо? В крайна сметка ще похарчите ресурсите си за нещо, което, може би, изобщо не ви е нужно ...
Не се сравнявайте с другите, не завиждайте, слушайте душата си и правете това, което ви трябва - няма значение как другите ще ви възприемат. И когато човек уверено върви по своя път - те винаги го забелязват.
3. Победете себе си
Не е нужно да се сравнявате с другите и да ги побеждавате в нещо. Но трябва да се сравните днес със себе си вчера - ако застанете на едно място (въпреки че това е невъзможно) - това е лошо.
Почти никой не стои неподвижен - може да имате малко външни промени в живота си, но вътрешно винаги се развивате. Ако това не се случи и имате застой, може да има различни причини за това - депресия, апатия и т.н.
Човешката душа е жива и тя винаги е в движение. Трябва да станете най-добрата версия на себе си, а не на някой друг, за да преодолеете страховете и слабостите си.
2. Не търсете идеалното
Не можете да бъдете в постоянно търсене на съвършенство, защото го няма. Никога няма да успеете да намерите идеалния партньор, когото сте нарисували във въображението си, идеалния дом или да намерите работа, която да ви подхожда във всички отношения.
Просто прекарвате времето си, представяйки си какви трябва да бъдат нещата и явленията. Но винаги можете да направите по-добре това, което имате.
Намерихте ли в магазина рокля, която ви харесва, но тя не е с желаната дължина? Съкратете го. Срещали ли сте интересен човек, но той е лишен от всякакво качество, например, гъвкавост? Помогнете му да придобие добро качество - не чрез натиск, а по други методи.
1. Погрижете се за приятелите си
Може да имате различни партньори в живота си, но най-важното нещо са приятелите. Хора, с които общувате, независимо от обстоятелствата, разстоянието и колко време е минало. Никога не забравяйте за приятелите си - не трябва да има 100 истински, може да има 2, но те ще бъдат верни и надеждни.
Чувствайте се свободни да покажете чувствата си и да кажете на приятелите си колко много означават за вас и колко се радвате, че те са в живота ви.