Някои знаменитости по принцип не обичат да нанасят голямо количество грим, докато други изобщо нямат гримьори. Абсолютно нормален е фактът, че много знаменитости са уморени от ежедневния грим и подчертават красотата си само с помощта на натурална козметика за грижа за кожата.
Ето дузина известни красавици, които се грижат за себе си, без да навредят на естествеността.
10. Кейт Уинслет
Кейт стана въплъщение на естествеността в целия смисъл на тези думи. Тя е една от малкото холивудски звезди, които не тренират в спортните зали. Тя няма личен треньор - актрисата има самостоятелни часове вкъщи, дава им 20 минути на ден.
Кейт има правилно хранене, обича да готви здравословна храна, има различни пресни зеленчуци и плодове, хлябът и алкохолът са забранени. Кейт често има отворени прозорци в спалнята, чист въздух, здравословен сън и много вода - тези компоненти й помагат да поддържа кожата си млада и да изглежда естествена!
9. Гуинет Полтроу
Гуинет е една от най-атрактивните холивудски знаменитости със спортна фигура. Момичето вярва, че спортът е добър за талията и особено за здравата кожа. Интензивното обучение помага да се отървете от токсичните вещества в организма. След изтощителна тренировка звездата си прави душ с ледена вода за себе си. В източните традиции на медицината се смята, че рязък спад на температурата укрепва добре централната нервна система.
Самата актриса използва само органична козметика. Гуинет обича да прави плодови и зеленчукови коктейли. На обяд тя има салати, вечер яде пиле с броколи. Гуинет има приоритет в правилното хранене, въпреки че понякога може да угоди на себе си и да хапне чиния от италиански спагети с тестени изделия.
8. Натали Портман
Актриса вегетарианка. Зърнените храни, зеленчуците и плодовете формират основата на диетата. Натали използва крема заедно с лайка и шипка, мехлеми от пъпеши от Австралия.
Понякога менюто на Натали Портман може да включва млечни продукти. Сутрин актрисата има диета от яйца, препечена или овесена каша, ден и вечер - лека храна без месо и риба. Натали избира органичен продукт за грижа за кожата, а именно сапун с лавандула.
7. Кейти Холмс
Кейти също не е фен на грима. Ако е необходимо, актрисата може да се гримира, но често предпочита или естествен грим, или само естествена красота без грим изобщо. В същото време Katie Holmes е лицето на две козметични марки.
Тя се опитва да яде повече зеленчуци. Въпреки че е трудно да седиш на такава диета дълго време: искаш макаронени изделия и бисквитки! Актрисата се занимава с велосипеди за упражнения, йога, bootcamp (набор от упражнения, включително стречинг, бягане, вдигане на тежести, клекове, лицеви опори).
6. Джесика Алба
Филмовата звезда е собственик на Честната компания, която произвежда както козметика, така и органични храни! Подчертаването на красотата се прави на майки и бебета. Филмовата актриса смята, че кожата е голям орган и е необходимо да се подхранва с естествени средства. Преди употреба се уверете, че продуктите на кожата съдържат само естествени аромати или имат знак "без мирис".
Основното правило: винаги мийте лицето си преди лягане, както и пийте вода и често се занимавайте със спортни танци, йога и т.н. Спортните занимания облекчават натрупаната умора, която се отразява негативно на организма. За да не се умори тренировката, атрактивна филмова звезда се редува между йога и хип-хоп танци, както и джогинг.
5. Маги Джиленхол
Актрисата е почитателка на австралийската натурална козметика. Маги обича естествения грим, не използва червило в ежедневието.
4. Шарлиз Терон
Строгата диета и спортът са в основата на безупречната фигура на актрисата. Филмовата актриса провежда тренировки почти всеки ден.
Шарлиз има шест хранения на ден на малки порции. Харесва риба и зеленчуци, направени в двоен котел. Актрисата не яде бърза храна - това може да причини възпаление на кожата. Веднага след сън тя пие голямо количество вода, което помага за прочистване на организма от вредни вещества.
Процедурите за сутрешна красота са изключително прости: горещите кърпи се поставят върху лицето, за да омекотят и откраднат кожата, прилага се слънцезащитен крем.
3. Кристен Стюарт
Кристен не прилага грим извън червения килим и снимките, момичето прави без грим. Актрисата за бързо хранене не харесва. Момичето ежедневно прави пюре от зеленчуци, което е полезно за здравата коса и кожа.
Една звезда обожава да ходи с лицеви опори - тя може да прави 40 пъти с едно движение! Когато трябва да приведе тялото си във формата за роли, Кристен започва да натиска двадесет пъти на всеки 30 минути, това обучение й помага да постигне резултати само за 30 дни.
Актрисата внимателно следи кожата: пие голямо количество вода и овлажнява кожата с натурален крем.
2. Розарио Доусън
Безумно секси актрисата има красива, недокосната фигура от пластичните хирурзи. Пуерториканските и кубинските корени я направиха великолепна холивудска красавица! За да подкрепи природата, Росарио си сътрудничи с марки за био козметика. Тази гореща испанка във всеки филм зарадва феновете с разкошна фигура!
1. Жизел Бюндхен
Сутрин след сън Жизел пие топла вода с лимонов сок, малко по-късно за смути за закуска. Моделът признава: любима рецепта се състои от всичко, което расте в нейната градина. Малко по-късно моделът закусва яйца, пълнозърнести кифлички с плодове.
В диетата на звездата има органична храна. Моделът обядва със седем малки порции зеле, броколи, авокадо, киноа, цвекло, сладък картоф и чери домати. Често модел прави овесени палачинки за семейството си, които сама си приготвя.