Обувките на висок ток се харесват от много жени. Но не всяко момиче може да трепне на високи токчета; за повечето красавици краката им се уморяват да ги носят, така че им отказват в полза на удобни маратонки, кецове и балетни обувки.
По-нататък в нашата статия можете да се запознаете с 10 малки трика, които ще ви помогнат да се влюбите в обувки на висок ток.
10. Изберете подходящ размер
При избора на обувки на висок ток е много важно да се гарантира, че размерът е подходящ. Обувките не трябва да се смачкват или търкат никъде. Също така е опасно да направите избор в полза на по-голям размер; обувките или сандалите не трябва да падат, това ще влоши ситуацията.
Струва си да се откажете от покупката, ако няма подходящ размер за ботуши или ботуши на глезена, дори ако те се продават на супер отстъпки. Невъзможно е да се ходи в обувки, които не са подходящи по размер, така че по-често отива в килера за съхранение.
По-добре е да купувате обувки на висок ток следобед, когато краката вече са леко подути, това ще ви позволи да изберете по-подходящ размер.
9. Използвайте облицовки
За да улесните ходенето на високи токчета, можете да поставите ортопедични стелки или вложки в обувките си. Те ще намалят натоварването на краката, няма да позволят на стъпалото да се плъзга. Такива стелки трябва да се купуват в специализирани отдели.
Ортопедичните стелки и облицовки са оборудвани с миниатюрни възглавници, които осигуряват на краката комфорт при ходене. Те са изработени от кожа, силикон, текстил.
Вложките в обувките с токчета намаляват умората на краката и стреса върху гръбначния стълб, благодарение на тях стъпалото заема правилното място.
8. Залепете с мазилка третия и четвъртия пръст
Известен през 80-те. супермоделът Мари Хелвин прекара цялата си кариера на високи токчета, репортери често я питаха как се справя и не се уморява. Успешен модел сподели тайна, тя посъветва да залепи третия и четвъртия пръст на всеки крак заедно с помощта на лента. Смята се, че именно между тези пръсти се намира нервът, което причинява усещане за болка при натискане. След като ги залепите и сложите обувки на висок ток, не можете да се страхувате, че краката ви бързо ще се уморяват и ще започнат да хленчат.
7. Носете обувки
Не излизайте в новите непокътнати обувки на висок ток. Току що закупените обувки няма да донесат радост, краката ви бързо ще се уморят и ще започнат да болят. Преди да ги облечете, трябва да носите малко и да оставите краката да свикнат с тях.
Можете да носите нови обувки у дома, като носите два чифта вълнени чорапи на краката си. Правете това всеки ден, докато дискомфортът в обувките или ботушите не престане да се усеща.
6. Научете се да ходите правилно
Не е толкова лесно да се движите наоколо на високи токчета, така че ако преди не сте имали такива обувки в гардероба си, не бива веднага да купувате сандали на 10-сантиметрова стилета. За начало трябва да си купите обувки с дебела устойчива пета. Носейки ги, трябва да се опитате да поддържате стойката си, дръжте гърба си изправен, ако се наведете, можете да повредите шийните и гръдните прешлени.
За да не се уморяват краката ви веднага след носенето на обувки на висок ток, те трябва да бъдат обучени. За тренировка е подходящо обикновено упражнение, като ходене на пръсти и след това по петите в продължение на 10 минути на ден.
Не забравяйте за грижата за кожата на краката. Ежедневните вани с хладна вода ще направят кожата овлажнена, по-устойчива на увреждане.
5. Намалете петата
Ако преди това обувките с високи токчета не са били в гардероба или не се носят много дълго време, тогава не ги поставяйте веднага за пазаруване или работа. Онези, които не знаят как да носят обувки или сандали от този вид, трябва да бъдат внимателни, тъй като лесно можете да придърпате крака си. Може би трябва да разгледате по-удобни обувки с по-ниска и по-стабилна пета. Много съвременни модели са направени по такъв начин, че изглеждат страхотно на стъпалото и могат да се конкурират с тези, които имат най-висока пета.
4. Изберете естествена кожа
Обувките на токчета трябва да са от естествени материали. Те ще осигурят нормална циркулация на въздуха, ще позволят на кожата да "диша", ще намалят изпотяването, което причинява появата на отоци.
3. Правете почивки
Трябва да се разбере, че красивите обувки на висок ток не трябва да се носят всеки ден, въпреки факта, че изглежда ефектно. Добре подбраните удобни обувки с токчета могат да се носят до три пъти седмично, без да навредят на здравето на краката.
Също така, не прекарвайте цял ден на високи токчета. Те могат да се носят за бизнес преговори, презентации или интервюта. Пристигайки у дома или връщайки се към работния плот, шпилките трябва да бъдат премахнати, като се преминат към балетни обувки или обувки с малка пета. За целта много дами държат втори чифт удобни обувки на работното място или го носят в чанта, при условие че не заема много място.
2. Използвайте дезодорант за защита от мазоли
Ако през горещия сезон се планира да се носят обувки или сандали на висок ток, трябва да се внимава да не се изпотяват краката ви. За да направите това, краката се напръскват с дезодорант. Антиперспирантът ще предотврати прекомерното изпотяване, така че краката да не се подхлъзват в обувките, втривайки мазоли по кожата. Възможно е надеждно да се фиксира положението на стъпалото в обувките с помощта на спрей за коса.
1. Погледнете по-отблизо обувките на платформата
Известно е, че обувките с токчета се избират не само въз основа на размера на краката, но трябва да се вземат предвид теглото и височината. Трябва да се разбере, че колкото повече телесно тегло, толкова по-стабилна трябва да бъде петата. Ето защо, дамите с извиващи се форми ще бъде трудно да ходят в стилети, по-добре е да погледнете обувки с клинове.
Заслужава да се отбележи, че модерните обувки на платформа изглеждат не по-малко елегантни от стилето, но са много по-удобни за носене и по-стабилни. Краката в клинови обувки са по-малко податливи на нараняване.