Живеейки в общество, човек се опитва да отчита и зачита интересите на другите. Това е необходимо, за да се сведат до минимум конфликтните ситуации.
Съответно той очаква същото и от другите хора, иска да бъде оценен и уважаван. Но това не винаги е възможно да се постигне, по-често това се дължи на факта, че човек не знае как да се представи в обществото, третира се неуважително, провокирайки другите да направят същото.
В нашата статия можете да се запознаете с 10 знака, които показват, че не уважавате себе си.
10. Искаш да угодиш на всички
Много хора са толкова мили, че са готови да направят живота на другите по-добър, те се стремят да им угодят във всичко.
Психолозите смятат тази маневра за грешна, защото в стремежа си животът на другите да е безоблачен, човек забравя за себе си.
По-често хората са склонни да угодят на някого, защото очакват признание и любов, това показва, че самите те не са в състояние да обичат себе си.
Саможертвата в някои случаи е необходима, но ако го правите редовно, тогава други вече няма да я оценят.
9. Вие се отказвате от убежденията си, за да избегнете конфликт
Стремежът да се докаже нечий случай е винаги и навсякъде не е една от най-добрите тактики на поведение в обществото.
Но също така психолозите не препоръчват да се откажат от гледна точка на нещата по някаква причина, опитвайки се да избегнат конфликтна ситуация.
Уважаващ себе си човек ще уважава собствените си убеждения и няма да ги отказва по никаква причина.
8. Безразлични сте към здравето си
В търсене на пари хората често започват буквално да живеят на работа, лишавайки се от добра почивка, сън и храна.
Какво можем да кажем за посещението на лекари. Здравето е много важно за човек, те не могат да бъдат пренебрегвани. Струва си да отидете в болницата не само когато нещо вече е болно, но и когато има нужда от рутинен преглед.
Уважаващ себе си човек винаги се грижи за състоянието си и ако има нужда от почивка, тогава го упражнява. Тези, които не се интересуват от здравето си, като правило, не харесват и не уважават себе си.
7. Прекалено много клюки
Психолозите смятат любовта към клюките за един от признаците на неуважение към личността им.
Човек, който се стреми да бъде в крак с личния живот на своите колеги и приятели, проявява интерес към всичките му подробности и веднага ги обсъжда с другите, не може да уважава себе си. Това предполага, че той живее странен живот, опитвайки се да разбере кой спи с кого, кой яде и кой печели колко. Собственият му живот не го притеснява.
6. Вие говорите зле за себе си
Психолозите не препоръчват на никого да говори отрицателно за себе си, например да критикува външния им вид, заслугите, да казва на другите, че сте глупави и всичките ви успехи са просто щастлива комбинация от обстоятелства.
Постепенно човек, който реагира толкова много за себе си, започва искрено да вярва в това, което й пречи да постигне целите си.
Тогава другите ще си помислят, че човек е губещ и си струва по-малко да общува с него, за да не се плъзне до неговото ниво.
5. Продължавате да сте приятели с тези, които се отнасят зле с вас
Приятелството е важен компонент от живота на всеки човек, но психолозите съветват внимателно да изберете средата си.
Ако сте приятели с хора, които не ви слагат нито стотинка, плюят на вашето мнение, говорят отрицателно за вас и дори позволяват грубост към вас, тогава определено не уважавате себе си.
Всеки уважаващ себе си човек ще бъде по-добре сам, отколкото да държи лъжци, хамали, нахални, манипулатори или личности, които искат да се утвърдят за ваша сметка.
4. Постоянно правиш това, което не ти харесва
Ако работите на работа, която не ви харесва, живеете в омразен град, ядете храна, която е отвратителна, а думите „трябва” и „трябва” са се утвърдили в речника ви, тогава най-вероятно не се уважавате.
Навикът да правим постоянно това, което не ни харесва, често идва в зряла възраст от детството, когато ядем задушено зеле в детската градина чрез сила, защото учителят каза, когато играем безинтересни игри, за да угодим на приятел или гледаме филми, които не носят удоволствие по същата причина.
Родителите от ранна възраст трябва да позволяват на бебето да прави онези неща, които му носят радост и удовлетворение.
3. Оставяте другите да се намесват в живота ви
В близост до човек често има хора, които искат да наложат мнението си, да разберат подробностите от личния си живот и да се опитат да кажат как да живеят и какво да правят.
Не бива да ги оставяте да правят това, освен ако не поискате съвет сами.
Психолозите смятат, че ако човек позволява на другите да се задълбават в живота му и да дават неканени съвети, то той е незрял човек, неспособен да уважава себе си.
Приятели, познати и колеги, които жадуват подробности от личния си живот и които искат да ви помогнат да го разберете, трябва да се държат на разстояние.
2. Казвате „да“, дори ако искате да кажете „не“
Проблемът с неуважението към себе си като личност за много хора се крие във факта, че те не знаят как да кажат „не“ и да отговорят „да“, дори и в ситуации, в които изобщо не го искат.
Ако имате свои дела, но ги отлагате и търсите, без да се грижите за помощ, на онзи, който ви е извикал, значи губите ресурсите си, но бихте могли да ги използвате в своя полза.
Не се страхувайте да обидите другите с отказ, онези, които са обидени от напълно обоснован отказ на искане, като правило, просто търсят хора, които могат удобно да се отърсят от задълженията си.
Уважаващ себе си човек няма да бъде удобен за никого.
1. Позволявате на другите да неуважават себе си
Ако се отнасят с вас неуважително, могат да ви унижат, а вие го слушате мълчаливо, не се опитвайте да отговорите на нарушителя, защото смятате, че заслужавате да бъдете обидени или да се страхувате от агресия от него, тогава според психолозите не се уважавате твърде много себе си.
Човек, който има любов и уважение към себе си, никога няма да остави другите да наранят чувствата му, той винаги ще спира атаките на другите.