Спокойно можем да кажем, че техните навици правят хората нещастни или щастливи. Именно те дълго време остават непроменени - за разлика от различни житейски обстоятелства.
Щастливите хора изобщо не са, защото късметът винаги им се усмихва. Те просто знаят как лесно да се справят с пораженията, трудностите, по-лесно е да ги възприемат. Така че, нека да разгледаме добрите навици на положителните хора, които улесняват живота.
10. Опитайте се да не завиждате
Хората много често се сравняват с другите и се опитват да сравняват победите си с успехите на другите: познати, колеги, роднини и дори любимите си сродни души.
Ако конкуренцията е здрава, в нея обикновено няма нищо страшно, но много често тя се развива в завист и чувство на недоволство от себе си.
Можете да се сравнявате само със себе си в миналото. Така можете да разберете в коя посока вървите: развитие или деградация.
Постоянните сравнения на себе си с другите обикновено не са от полза, а само загуба на време и много енергия.
9. Бъдете благодарни
Благодарността не трябва да дежури, а да идва от сърце. Способността да се благодарят прави истински чудеса с живота на хората.
Изразявайки благодарност, човек се фокусира не върху това, от което е лишен, а върху това, което има. Това привлича положителна енергия към живота. В резултат на това започват да стават чудеса на човек и неуспехите го заобикалят.
Преди да си легнете, опитайте се да благодарите на живота за всичко добро, което се е случило с вас за един ден, а резултатите няма да дойдат дълго.
8. Не губете усещането за новост
Когато човек постигне нещо, обикновено не се радва дълго: усещането за новост изчезва след време. Тя обаче трябва да се придържа към краката и ръцете.
Моментите на триумфа трябва да се помнят и закотвят. Те стават генератор на бъдещи постижения.
Припомнете си радостни събития отново и отново, опитайте се да ги преживеете отново. Постигането на целите ви е прекрасно, но също така е важно да се научите как да помните триумфалните моменти през целия си живот.
7. Избор на добри приятели
Емоциите на други хора могат да бъдат „прихващани“, както и някои заболявания. Отрицанието на някой друг се оказва катастрофално, дори и да е насочено от близки приятели. Можем да кажем, че в подобни ситуации отрицателните емоции стават още по-опасни, защото един приятел свиква да ги "слива" с един и същи човек и се превръща в енергиен вампир.
За да избегнете подобни проблеми, трябва да се научите да избирате приятели. Погледнете по-отблизо нов познат: ако той постоянно се оплаква от живота и не иска да промени нищо, той със сигурност няма да бъде позитивен, но лошо настроение ви е гарантирано.
6. Не се затваряйте за това, което другите мислят.
Настроението на хората обикновено много зависи от това какво мислят другите за тях, но имайте предвид, че е невъзможно да се угоди на всички.
Ако човек се опита да угоди на всички, които среща, животът му ще се превърне в ад. По-добре е да направите това, което трябва. Разбира се, никой не може без грешки, но така се придобива опит и той е безценен.
Също така си струва да се отбележи, че много хора харесват независими и самоуверени хора, те винаги са много уважавани (дори и да се смятат за грешни). Човек трябва да премине през живота с достойнство, без да се страхува от осъждане или да търси одобрение.
5. Не живейте в миналото
Хората, които живеят през цялото време, мислейки за негативни преживявания и минали грешки, обикновено постоянно се страхуват да направят нещо нередно в бъдеще.
Трудно е да се нарече живот, защото човек напълно изпада от настоящето и губи контрол. Нито утре, нито вчера: има само това, което се случва сега.
За съжаление много хора не осъзнават това и тези, които го разбират, все още губят ценните моменти на настоящето. Ако човек се вкопчи в „тук и сега“, той ще стане почти всемогъщ.
4. Вижте ситуацията, дърпайки се назад
Няма абсолютни поражения, няма безусловни победи. Най-добрият вариант е неутралността в живота. Да си неутрален е доста трудно, но си струва да се учиш.
Погледнете живота си, отдалечавайки се и ще ви бъде по-лесно да контролирате какво се случва в него. Безпристрастността ще ви позволи да не губите времето си и винаги да вземате правилни решения.
3. Да уча постоянно
Някои по някаква причина са сигурни, че трябва да учите само в училища и институти, а в зряла възраст трябва само да работите. Подобно мнение обаче е погрешно. По-добре е да научавате нови неща всеки ден: по този начин можете да усетите пълнотата на живота на всяка възраст.
Изследвайте света, изучавайте чужди езици, намерете нови хобита, пътувайте, четете книги, гледайте образователни филми. Полезен е на 10 и 80 години.
Животът не трябва да се ограничава само до работа и семейство. Постоянно развивайки се, ще получите възможност за максимална самореализация и избягване на смисъла на безсмислието на живота.
2. Дайте щастие на другите
Ако искате щастие, ще трябва сами да станете негов източник. Дайте радост на другите хора: действайте и мислите позитивно, благодарете колкото е възможно повече, усмихвайте се.
Колкото е възможно по-малко грубост, оплаквания и оплаквания. Така хората ще искат да са като вас и дори да започнат да ви имитират. Виждайки усмивката ви, те ще се усмихнат обратно. Не забравяйте едно от основните правила на живота: това, което човек дава, то и получава.
1. Самоирония
Иронията е страхотна, но самоиронията е още по-добра. Ако човек знае как да се смее не само на другите, но и на себе си, той става практически неуязвим.
Експертите в областта на психологията са убедени, че само човек с много развит интелект може да се смее на себе си.
Самоиронията е присъща само на онези хора, които имат силен ум и дух. Те са оптимистични, весели и лишени от всякакви предразсъдъци. Невъзможно е да ги обидите и това е много важен плюс в съвременния живот, когато хората постоянно се стремят да наранят другите възможно най-болезнено.